Ein neuer Blick auf Regeneration, Konflikte und bewusste Selbstbegleitung

Dieses Workbook lädt dich dazu ein, dein Lipo-Lymphödem aus einer neuen Perspektive zu betrachten.

Im Mittelpunkt stehen nicht Symptome oder Diagnosen, sondern deine persönliche Lebensgeschichte. Schritt für Schritt begleitest du dich selbst durch Reflexionsfragen, Übungen und Impulse, um Zusammenhänge zwischen belastenden Lebensphasen, wiederkehrenden Konflikten und deinem eigenen Erleben zu erkennen.

Das Workbook basiert auf der Kausalen Medizin nach Methode Nada-Elisa – einer Synthese aus Mentaltraining nach Kurt Tepperwein, den fünf biologischen Naturgesetzen und der Salutogenese.

Das erwartet dich:

• Einführung in das Verständnis von Lipödem, Lymphödem und Lipo-Lymphödem

• Chronologische Betrachtung deiner Lebensgeschichte

• Reflexionsübungen zu wiederkehrenden Konfliktthemen

• Grundlagen zum Verständnis von Konfliktrezidiven

• Kausal Mastery nach Methode Nada-Elisa

• Frequenzarbeit mit bewussten Seinssätzen

• Tägliche Self-Mentoring-Impulse

• Platz für persönliche Erkenntnisse und Notizen

Dieses Workbook ist kein Buch zum schnellen Durchlesen. Es ist ein Arbeitsbuch für Menschen, die ihre Geschichte bewusst betrachten und neue Zusammenhänge erkennen möchten.

Es begleitet dich Seite für Seite auf deinem persönlichen Weg zu mehr Klarheit, Verständnis und innerer Orientierung.

Umfang: 72 Seiten

Format: Digitales PDF-Workbook zum Ausfüllen oder Ausdrucken

Autorin

Brigitte Nada-Elisa

Speakerin für Kausale Medizin nach Methode Nada-Elisa

Ausbilderin für Mentaltrainer & Mentoren

Institut Besser Leben