Marketing Wahnsinn vs Geistige Werbung In einer Zeit, in der uns Werbung auf Schritt und Tritt verfolgt, sei es in den sozialen Medien, im Fernsehen oder auf Plakaten, kann es schwierig sein, den Überblick zu behalten und die wirklich wichtigen Dinge nicht aus den Augen zu verlieren. Die Geschäftswelt ist […]

Das Märchen beschreibt den Übergang von einem unterdrückten und misshandelten Mädchen zu einer selbstbewussten und anerkannten jungen Frau. Selbstverwirklichung. Weisheit: Das Märchen lehrt, dass trotz widriger Umstände und Unterdrückung, innere Stärke und Tugend zum Erfolg und zur Anerkennung führen können. Güte und Bescheidenheit Interpretation: Aschenputtel bleibt trotz ihrer harten Umstände […]

Dornröschen – Die Weisheit im Märchen Es war einmal ein König und eine Königin, die sich sehnlichst ein Kind wünschten. Eines Tages wurde ihr Wunsch erfüllt, und die Königin gebar eine wunderschöne Tochter. Zur Feier dieses Ereignisses veranstalteten sie ein großes Fest und luden alle Feen des Königreichs ein, um […]

Meine Reise und wie ich andere begleite Als ich jünger war, empfand ich oft eine lähmende Angst, die mich daran hinderte, mein volles Potenzial auszuschöpfen. Diese Angst – sei es vor dem Unbekannten, vor dem Scheitern oder vor dem Verlust – kann uns alle in ihren Bann ziehen. Doch was […]

Da dieses Thema fixer Bestandteil in dem Lehrgang Dipl. Mindset-Mentaltrainer geworden ist, hier ein kurzer Einblick in die Thematik, welche Vernetzung zur Methodik von Kurt Tepperwein und den Erkenntnissen der Neuen Medizin finden wird. Aaron Antonovsky, ein israelischer Medizinsoziologe, entwickelte das Modell der Salutogenese, das untersucht, was Menschen gesund hält, […]

Die Kraft des reinen Bewusstseins „Die Emotionale Heilung und wie ist es möglich?“ Emotionen sind die Farben unseres Lebens, sie geben unserem Dasein Tiefe und Bedeutung. Doch oft werden wir von unseren Emotionen überwältigt, fühlen uns ihnen hilflos ausgeliefert. Wie können wir lernen, mit unseren Emotionen auf eine Weise umzugehen, […]

Wie du dein Gedankenkarussell in Zaum haltest. Willst du manchmal deine Gedanken einfach abschalten und schaffst das aber nicht? Immer wieder schaltet sich dieses Gedankenkarussell ein. Mentaltraining ist eine Technik, die darauf abzielt, die Kontrolle über eigene Gedanken zu erlangen und somit ein erfüllteres und zielgerichteteres Leben zu führen. Doch […]

Die Kunst der Partnerschaft lernen, am „Institut Besser Leben mit Brigitte Nada-Elisa“ In der Welt der Partnerschaften und Beziehungen denkst du vielleicht zunächst an die romantischen Verbindungen, die dein Herz höher schlagen lassen. Doch der Begriff „Partnerschaft“ umfasst weit mehr als nur zwischenmenschliche Beziehungen in einer Lebenspartnerschaft. Er erstreckt sich […]

schläfst du nackt? Wenn nicht denk doch mal darüber nach und vielleicht kann Dich mein Beitrag hier dazu inspirieren. Die Bedeutung des Schlafes für unsere Gesundheit ist gut dokumentiert. Forschungen, darunter eine Studie aus dem Jahr 2010 mit fast 1.500 Teilnehmern im Alter von 35 bis 79 Jahren, zeigen, dass […]

Wie ist das nun zu verstehen? Schulmedizinisch und hier als Quellverweis Wikipedia: Das Lipödem (von altgriechisch λίπος lípos „Fett“ und οἴδημα oídēma „Schwellung“; in der Umgangssprache fälschlich auch als „Reithosenfettsucht“, „Reiterhosensyndrom“ oder „Säulenbein“ bezeichnet) ist eine voranschreitende Erkrankung des Fettgewebes mit zunehmender Schmerzhaftigkeit. Sie ist gekennzeichnet durch eine symmetrische Vermehrung des Fettgewebes an Gesäß, Oberschenkeln, Unterschenkeln, Oberarmen und Unterarmen und führt zu einer Dysproportion […]