Da dieses Thema fixer Bestandteil in dem Lehrgang Dipl. Mindset-Mentaltrainer geworden ist, hier ein kurzer Einblick in die Thematik, welche Vernetzung zur Methodik von Kurt Tepperwein und den Erkenntnissen der Neuen Medizin finden wird. Aaron Antonovsky, ein israelischer Medizinsoziologe, entwickelte das Modell der Salutogenese, das untersucht, was Menschen gesund hält, […]
Die Kraft des reinen Bewusstseins “Die Emotionale Heilung und wie ist es möglich?” Emotionen sind die Farben unseres Lebens, sie geben unserem Dasein Tiefe und Bedeutung. Doch oft werden wir von unseren Emotionen überwältigt, fühlen uns ihnen hilflos ausgeliefert. Wie können wir lernen, mit unseren Emotionen auf eine Weise umzugehen, […]
Wie du dein Gedankenkarussell in Zaum haltest. Willst du manchmal deine Gedanken einfach abschalten und schaffst das aber nicht? Immer wieder schaltet sich dieses Gedankenkarussell ein. Mentaltraining ist eine Technik, die darauf abzielt, die Kontrolle über eigene Gedanken zu erlangen und somit ein erfüllteres und zielgerichteteres Leben zu führen. Doch […]
Die Kunst der Partnerschaft lernen, am „Institut Besser Leben mit Brigitte Nada-Elisa“ In der Welt der Partnerschaften und Beziehungen denkst du vielleicht zunächst an die romantischen Verbindungen, die dein Herz höher schlagen lassen. Doch der Begriff „Partnerschaft“ umfasst weit mehr als nur zwischenmenschliche Beziehungen in einer Lebenspartnerschaft. Er erstreckt sich […]
schläfst du nackt? Wenn nicht denk doch mal darüber nach und vielleicht kann Dich mein Beitrag hier dazu inspirieren. Die Bedeutung des Schlafes für unsere Gesundheit ist gut dokumentiert. Forschungen, darunter eine Studie aus dem Jahr 2010 mit fast 1.500 Teilnehmern im Alter von 35 bis 79 Jahren, zeigen, dass […]
Wie ist das nun zu verstehen? Schulmedizinisch und hier als Quellverweis Wikipedia: Das Lipödem (von altgriechisch λίπος lípos „Fett“ und οἴδημα oídēma „Schwellung“; in der Umgangssprache fälschlich auch als „Reithosenfettsucht“, „Reiterhosensyndrom“ oder „Säulenbein“ bezeichnet) ist eine voranschreitende Erkrankung des Fettgewebes mit zunehmender Schmerzhaftigkeit. Sie ist gekennzeichnet durch eine symmetrische Vermehrung des Fettgewebes an Gesäß, Oberschenkeln, Unterschenkeln, Oberarmen und Unterarmen und führt zu einer Dysproportion […]
Was sagst du oder denkst du über dieses Thema? Vielleicht hast du sogar chronische Schmerzen oder hattest dies in deinem Leben. Vielleicht sogar schon Operationen diesbezüglich. Oder du hängst grad in einer solchen Prozess und keine Therapie weder schulmedizinisch oder alternativ, ist hilfreich für dich. Es tut einfach immer wieder […]
Verletzbar – Verletzlich ? Wie geht es dir mit diesen Worten? Welche Gedanken kommen da an bei dir? Was bedeutet überhaupt verletzbar sein und oder verletzlich? Sind das zweierlei Emotionen? Ich befinde mich im Moment in einer Schulung und habe als Aufgabe erhalten, das zu dokumentieren. Mein erster Gedanke war […]
Erfolgreiches Coaching, Mentoring und Training erfordert nicht nur fachliche Kompetenz, sondern auch mentale Stärke und ein positives Mindset. Ich verstehe deine Herausforderungen, vor denen du als Coach, Mentor oder Trainer stehst und wenn es darum geht, dein volles Potenzial zu entfalten und deine eigenen Hindernisse zu überwinden. In diesem Blogartikel […]
Energieausgleich anstatt klare Aussage und Sichtbarkeit des Preises beziehungsweise der Kosten für eine Dienstleistung. Das kommt in den Branchen Mentoring, Coaching und auch in der Branche der Humanenergetik vor. Immer wieder erhalte ich Einladungen zu diversen Events, wie Vorträge, Familienaufstellungen, Meditationsabende und vieles mehr, wo diese Bezeichnung verwendet wird. Warum? […]